В преддверии Дня российского студенчества в Стромов-центре Державинского состоялся практикум «Эмоциональная гибкость», направленный на развитие компетенций управления человеческими ресурсами и совершенствование навыков саморегуляции. В формате открытого диалога обучение провела корпоративный бизнес-тренер Учебного центра Сбербанка Ирина Щеглова.

В современном мире важно обладать высоким уровнем эмоционального интеллекта – успешно справляться со стрессом, контролировать негативные эмоции в конфликтных ситуациях, объективно реагировать на критику, принимать взвешенные и обдуманные решения в профессиональной сфере. Для этого необходимо работать над собой и повышать уровень требуемых компетенций.

Эксперт познакомила обучающихся Державинского университета с понятиями эмоционального интеллекта, стрессоустойчивости, техниками управления эмоциями, методами развития персонального лидерства.

– Участие в тренингах карьерного и личностного роста помогает студентам повысить продуктивность, выпускникам адаптироваться на рынке труда, в дальнейшем эффективно выстраивать бизнес-отношения и реализоваться в профессиональной деятельности, – рассказала бизнес-тренер Ирина Щеглова. – Важно научиться предпринимать правильные шаги на пути к достижению профессиональных целей, создать индивидуальную траекторию развития, расставить приоритеты, чтобы в перспективе успешно формировать свою будущую карьеру.