Подготовка к дополнительному вступительному испытанию творческой направленности «Спортивное многоборье»

ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ
Основной целью программы является подготовка абитуриентов к вступительным экзаменам, которые состоят из трех разделов «Гимнастика», четыре вида (акробатика, брусья, прыжок и подтягивание на перекладине), «Легкая атлетика», три вида (бег 100 метров, 1000 - 500 метров, прыжок в длину с места), «Плавание» один вид (100 метров вольным стилем).

Учебно-тематический план

№ п/п

Наименование разделов и тем

Объем часов

1.       

Раздел 1. Легкая атлетика

Тема 1. Бег на короткие дистанции

 

2

2.       

Тема 2. Бег на средние дистанции

2

3.       

Тема 3. Прыжок в длину с места.

2

4.       

Раздел 2. Гимнастика

Тема 4. Акробатические упражнения.

 

2

5.       

Тема 5. Упражнения на брусьях. …

4

6.       

Тема 6. Опорный прыжок

2

7.       

Раздел 3. Плавание

Тема 7. Техника плавания вольным стилем

 

6

 

Итого

20
Скачать программу целиком
Контакты
+
Хочу учиться